Premier atelier Santé 12 juin

Le 12 juin 2025, le premier atelier Santé a réuni 25 participants à La Ville aux Dames. Le président Riccardo COHEN a présenté les enjeux de la nouvelle association « Autonomie Santé » : partager des informations et des pistes de réflexion, présenter des pratiques et des informations pour préserver notre santé ou la retrouver. Cécile DERU nous a présenté la gymnastique holistique (méthode du Dr Lily EHRENFRIED : https://www.cecile-deru.fr) et nous avons pu expérimenter ses 3 piliers (équilibre, respiration naturelle, détente active). Heidi THEUNS (https://www.heidi-energy.com/ ) a ensuite partagé ses connaissances et son expérience de l’argent colloïdal (histoire, propriétés, usages, controverses, précautions). Enfin, une séance de méditation animée par Riccardo COHEN a clôturé cet atelier.